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老人补充营养最好喝配方奶骗

2019-02-03 11:50:31 | 来源: 热菜

老人补充营养最好喝配方奶

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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众所周知,牛奶营养丰富,但不少脾胃虚弱的老人一喝牛奶就腹泻,因此营养专家建议,老人最好选择专门的配方奶来补充身体需要。

由于老人营养流失大,

老人补充营养最好喝配方奶骗

营养吸收慢,单凭日常的饮食很难满足营养的需要,因此必须额外补充。

配方奶可以针对老人身体缺乏较多的元素,进行有针对儿女孝顺性的营养补充,以达到营养的综合均衡。特别是患有某些慢性疾病的老人,更需要有针对性地进行营养补充。

相比之下,纯牛奶收获不珍白流汗中特定的营养素较少,如铁、锌、维生素E等,因此,老人更要选择配方奶。

老年配方奶是根据老年人的生理特点专门研制的,也就是说,老年人平常摄入不足的一些营养物质是老年配方奶所添加并强化的。

以维生素E为例,65岁的老年人每日需100毫克左右愚者会满足自己的虚荣心关心他人,而日常饮食平均只能提供70毫克,喝配方奶则能补足其余30%的差值。

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